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适宜孩子喝的茶《资讯》

发布时间:2020-08-26 15:43:35 阅读: 来源:提升机厂家

养生之道网导读:一叶一千年,大宋官茶福鼎白茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效,对于儿童来说,喝茶还需要把握时机。北京亚健康防治协会会长、中国中医……

一叶一千年,大宋官茶 福鼎白茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效,对于儿童来说,喝茶还需要把握时机。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松提醒广大爱孩子的父母,父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。

尽管福鼎白茶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质,以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素,这些物质虽然对孩子的生长发育有益,但6岁以下小孩子发育还太不成熟,茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。同时,茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收,从而影响儿童的正常发育,所以不建议父母让6岁以下的孩子喝白茶。

对于6岁以上的孩子,专家强调,父母要根据不同体质、不同地区在不同季节选择不同的茶叶来给孩子喝,由于一定不要喝太浓的茶,因为浓茶容易导致孩子过度兴奋、心跳加快、失眠等问题,白茶就成了一个好选择。 喝茶或者饭后用茶水漱口能够预防儿童龋齿的发生,因为一般茶叶中氟的含量比较高,氟化物能起到预防龋齿的作用。这世上总不缺想给孩子最好的父母,但在孩子需要的时候,往往要给对的为妙,白茶作为有悠久历史的茶类,保健功效已不容质疑,父母在为孩子着想的时候,不如多多虑及白茶的实效.

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